年末の酒席の多さでさすがに体重が増え気味、2kg程は増えた？ ここの所は大掃除に時間をとられあまり乗れなかったので、午前中に大井埠頭へ行く。季節風が強めな点以外はベストコンディション。車も自転車も少ない。コンテナヤード側の道も解放されていて、…

昨日は仕事関係の忘年会、浜町の料亭での鍋コースの後は、銀座でカラオケ。昨晩の銀座はなかなか賑わっていた。家に戻ったのは2:30、寝たのは3:00過ぎ。 今朝は京都からリカンベント試乗のお客さんがいらっしゃるので9:30起床。お客様がお帰りになり、昼食を…

今日はクリスマスイブなので夜連には出ずにローラーのみ。ローラー後は家族で簡単なホームパーティ。こうやって家族全員揃ってのクリスマスイブはあと何回あるか。そろそろ上の二人がイブを外で過ごすことが出てくくるのか？ あるいはまだしばらくかかるか？…

出張有り、夜中までの宴席有りの先週は過労モード。今朝は起きたら10:00近く。朝食、支度をして大井埠頭には11:00近くに到着。すぐにトライアスリートのハイスピードの集団が来たので飛びつく。ＳＤ大学チームが、追い抜いていったのでそちらに乗り換えてし…

今週も出張と酒席でウィークデイは自転車と縁のない生活。昨日も忘年会で結局終わったのは2:30。寝たのは3:30を回っていた。10:00近くに起きるが、さすがにまだアルコールが残っている。朝食を食べて、体調が整うのを待ってスタート。結局走り始めは11:30。…

朝は近所の町会のお餅つき会への挨拶回り。14:00過ぎには雨はやんだが、路面はまだウェット。仕事を少しして16:00近くからまたまた大井埠頭へ。水たまりが所々にあるが概ねどらい。昨日よりは季節風が強めだった。 昨晩の忘年会で、話したことの備忘録。 ○一…

今日は午から15:00頃まで環境関連のシンポジウムに出かける予定、夜はチームの忘年会がある。午前中は豊洲／新豊洲を周回。明るい時間での走行は初めてだが、ららぽーとが混まなければ十分練習コースとして使えることが判明。いつもよりちょっと短く７周＋で…

昼過ぎから大井埠頭へ 昨日（土曜日）はPTA活動をしている学校の周年行事が有り、朝から夜遅くまでずっとドタバタ。無事行事が終わってからは２次会、３次会・・・・たぶん５次会まであり。家に戻ったのは24:00近く。結局12時間近くずっと酒席。今朝は地域の…

今週末は殆ど乗れなそうもないし、先週も夜連ができなかったので、今週はできるだけ夜連をしたいがどうか？ 忘年会シーズンで酒席が増える。今週も木曜日は酒席。 今日の豊洲は雨上がりでなかなか寒い。風向きも完全に冬。新豊洲から豊洲へ向かう道はかなり…

一昨日の深酒のダメージで自然に起きたら9:30、結局スタートは10:30過ぎ、大井埠頭には11:00過ぎに到着。1週目にK大トライアスロンチームらしい集団が来たので飛びつく、かなりスピードは速いが、最終周回だったらしくすぐに居なくなってしまった。それから…

この土曜日も地域の小学校の周年式典に出席。その後、急いで事務所に戻り、大井埠頭へ向かう。15:00過ぎに到着。今日はトレーラーの引きが遅めで北部陸橋あたりにまだ大分残っている。始めの２週程は北部陸橋をパスして周回する。その内にいつもの様子に戻っ…

今週はどうにも乗れない。火曜日は雨、昨日（水曜）と明日（木曜）は年末らしく酒席。今日は天候がよろしく無い。戻ってきたのも遅く８：３０、乗るつもりもあったが、雨の降りだしが早そうなので、固定ローラーで我慢。 そうそう、今月号のファンライドを見…

今日は朝一番は再来週の町内のお餅つき大会の準備。終わってから大井埠頭へ向かう。到着は10:00過ぎ。1週したあたりで、複数の大学混成のハイスピード軍団が来る。その先頭集団に飛びつき３週ほど走る。その内に見覚えのある古ーいLOOKフレームの人が、ロー…

今週末は連休だが、全日休める日は１日もなさそう。今日も仕事の隙間でちょっと荒川へ。先週とは打って変わってとても天気は良い。ただし、季節風はとても強く、上流へ向かう行きはかなりの向かい風、うっかりすると25km/hペースまで落ちる。朝霞の水門まで…

ここ数日ですっかり冬の様子になった。ウェアもロングタイツとして冬の装備でスタート。今週は日曜日は雨、月、火は酒席、水は人と会う用事があり、ずっと自転車に乗れなかった。日曜日は雨の止み間を見て娘と隅田川テラスを９ｋｍジョギングできたのがせめ…

今日は朝から午後まで、区内の小学校の周年行事に出席。事務所に戻ったのは ２時過ぎ、支度をしてスタートしたのは2:40頃。大井埠頭には3:00過ぎに到着。空模様が怪しいがなんとか保っている。走り始めてすぐに雨がポツリとくる。３０分ほど走っていると北側…

事務所に戻ると20:00を過ぎていた、が、今週は全然乗れていないので夜連へ。コースはいつも通り、だが、道路工事がまた増えてきた模様。期末が近くなってきた？ しかし、景況感が悪いですね。仕事の方にも影響がありそう。まあ、身体が健康ならどうにかなる…

昨日は高校の同窓会、１０年ぶりに多くの友達、恩師と語り合った。夕方から始まり、４次会が終わったのが0:30過ぎ、就寝は1:30となった。起きたら9:30頃、ということで、11:00出発で大井埠頭へ向かう。知り合いの姿は見えるがもう帰り支度の人も多い。１周し…

今日は仕事をしていたら、結構遅い時間になってしまった。気分もあまり外に出る感じではなかったので、３０分だけ固定ローラー。 やっと出会った理想のバイクMERLIN WorksCRはもう入荷できないとのこと。メーカーの在庫を押さえておいてもらったのだが、出荷…

週末に向けて天候が悪化傾向とのこと。今晩は走りにゆける時間が取れそうなので夜連へ。今日は比較的コンディションが良いのか。比較的強度の上げられる夜連になった。気温は大分下がってきて化風の中にちょっと冬の気配も感じた。 昨日は週１回の初動負荷ト…

昨晩は午前３時に帰宅、寝たのは４時。日付が変わってからはあまりアルコールは摂らない様にしたが、体調が良い訳はない。10:30起床で11:30を過ぎて大井埠頭へ出発。 特に誰に絡む訳でもなく、独走でずっと走る。向かい風の南行きは33~35km/h 追い風の北行き…

午前中は末っ子の小学校の学芸会。午後早めは真ん中の長女の中学校のPTA行事があり、身体が空いたのは夕方。夜はまた酒席があるので、その隙間に走っておく。４：００前にスタートして大井埠頭へ行く。風は吹いているが巻いている、追い風、向かい風がはっき…

夕方から急に冷え込んで来た。豊洲に着くと風は完全に冬の季節風。走りはいつもの豊洲／新豊洲を１０周回＋晴海大橋をダンシングで往復するコース。Merlin Works CRはやはり速いバイクの様だ、これまでより信号ダッシュで次の信号の通過タイミングが数秒単位…

１１時過ぎから大井埠頭へ 昨日の久しぶりのロングランのためか、筋肉がきしむような状態。朝起きたらもう９：００だった。天気も雨が降っている。朝食の洗い物（いつものこと）掃除機をかける（これもいつも）、末っ子が宿題を始めたのを見届けて、夕方の釣…

雨上がりの荒川へ 朝一番に用事はあったものの、久しぶりに昼前から時間が取れたので雨上がりの荒川へ向かう。土手から流れる水で路面が水浸しの所があるはずなので、リアフェンダーをつけてスタート。バイクはMERLIN Works CR。本当にいいバイク。高い安定…

ニューバイクを試す かねてから乗りたかったバイクに今日は乗れた。Merlin Works CRだ。1100g+とさほど軽量ではないが、長めのフロントセンターが取られたオーセンティックなジオメトリーだ。 走り始めてすぐ、当たりの柔らかい乗り味がすぐわかる。直進性も…

連日大井夕練習 今日も朝からずっと用事があり、身体が空いたのは15:00過ぎ。15:15スタートで大井埠頭に向かう。昨日より風が強い。季節風が始まった感じだ。向かい風区間は30km/hを下回り27km/h程、追い風区間でも風が巻いているのか34km/h程。あるいは体調…

夕方から大井埠頭へ 朝から昼過ぎまではPTA関連の行事。早めに切り上げて１５：００頃にスタートして大井埠頭へ向かう。大井埠頭に到着後しばらくは、風が巻いているらしく、追い風に区間がほとんどなく、南北どちらに行くときも向かい風基調。強いていえば…

相変わらず体調はよろしくない。唇の内側の大きな口内炎も相変わらず、舌にも１つでき物。喉の腫れもまだ引かない。どう考えても免疫力が低下している状態。とはいえ、この土日、朝から昼間は予定が入っているので、普通には走れない。地道に積み重ねるしか…

久しぶりのローラー 今週は乗れていない。一昨日はお通夜。昨日は取引先と会食があり、夜連はできなかった。加えて、体調が悪い。ノドが腫れ、口内炎が１週間ほどできたまま。定期的な酒席で少し良くなっても、また悪くなるの繰り返しで慢性化状態。 今日は…