午後の大井埠頭

午前中から午すぎまで、家事や仕事をして過ごす。遅めの昼食を摂ってから大井埠頭へ行く。強い南風の中を一人で周回していると、この前の日曜日のK大の集団でもお見かけした京都のクラブチームジャージの方と一緒になる。1周半ほど、高めの強度で先頭交代したなから周回してから強度を落とす。お見かけした通り元選手。高校時代はピストを中心に時にロードでも活躍された方。チネリの白いカスクとキャップの出で立ちが、キャリアを物語っている。
こちらのチームもご存じで、懐かしいメンバーの名前も出てくる程。一度でも本気でやっていたキャリアのある人は、走りでやっぱりわかる。カムバックレーサーが増えると、ロード文化の厚みも、美しい走る人数も増す。
5/5（水）大井埠頭　：走行時間：2:21 HR:AV 139 Mx175 走行距離：70.4km　走行速度：Av29.8km Mx52.1km Cad : Av 71rpm Mx111rpm 平均気温：25℃ 登坂高度：90m 消費カロリー：1341kcal