今週は後半がPTA諸々の事情で夜が走れない。土日も地域のお祭りがあったり、天気も悪そう。なので、今日（水曜日）は夜連に行く。
豊洲／晴海大橋／新豊洲の周回コースを１０周。晴海大橋の登りで自然と負荷が上がるので、インターバル的な練習となる。さすがに連休明けなので、ららぽーとは人が少なめ。唯一修学旅行の学生がバスで乗り付けていた位か。
5/7（水）豊洲周回 走行時間：1:32 心拍数：Av141 Mx172 走行距離：42.8km 走行速度：Av27.5km Mx51.0km 平均気温：20℃ 登坂高度：200m 消費カロリー：832kcal
