2008-05-10から1日間の記事一覧
今週は後半がPTA諸々の事情で夜が走れない。土日も地域のお祭りがあったり、天気も悪そう。なので、今日(水曜日)は夜連に行く。 豊洲/晴海大橋/新豊洲の周回コースを10周。晴海大橋の登りで自然と負荷が上がるので、インターバル的な練習となる。さす…
今週は後半がPTA諸々の事情で夜が走れない。土日も地域のお祭りがあったり、天気も悪そう。なので、今日(水曜日)は夜連に行く。 豊洲/晴海大橋/新豊洲の周回コースを10周。晴海大橋の登りで自然と負荷が上がるので、インターバル的な練習となる。さす…