春1合目の荒川

昨晩は夜半近くに呼び出され、地元の仲間と近所で飲む。結局寝たのは3:00。9:00過ぎに起きて、11:00頃に出発。上流行きは横風基調、時々向かい風や追い風になる。あまり、ムキにもならず淡々と行く。桶川のホンダエアポートまで行き折り返す。
下流行きは一転して、ほぼずっと向かい風。それもかなり強い。50kmずっと強めの向かい風というのはナカナカ堪える。風速6mの向かい風の中で、30km/hをキープすると320watt程。めげて25km/hで走っても220wattと、あまり軽い強度ではない。と言う訳で、最後の1時間はツーリング状態で25km/hアベレージで走って戻る。アー疲れた。
河川敷はもう春の気配が一杯だ。オオイヌノフグリやホトケノザはもう咲き始めているし、ヒバリはもう高鳴きを始めた。着々と春は進んでいる。ただし、花粉も一杯で目が痒いのは余計だが。

2/26（土）荒川　走行時間：4:41 HR:AV 133 Mx154 走行距離：125.5km　走行速度：Av26.8km Mx44.1km 平均気温：11℃ 登坂高度：185m 消費カロリー：2466kcal