週末もドタバタと

今週もあまり乗れないモードが続く。土曜日は仕事の後、２つの学校・PTA行事で1日つぶれる。日曜日も午前中に急ぎの仕事をしてから大井埠頭に出かけるが、2周目にかかりペースアップしたところで仕事の電話。その次の周も電話が入り集中できない。結局、4周半で時間切れで戻り仕事。夕方は知り合いのお見舞いにでかけ1日終了。
チェーン、タイヤ・チューブ、バーテープを交換したバイクは気持ちよい。歯飛びも無くノイズも少なく快適な乗り物になている。新しいタイヤも当たりが柔らかく感じ、しっとり感がある。

2/17（木）固定ローラー　走行時間：20:22 走行速度：Av 25.0km/h Mx 28.2km 走行距離：8.47km 斜度：Av3.0% 出力：Av 218 watt Mx267watt　獲得高度：260 m　消費カロリー：200kcal　
2/18（金）固定ローラー　走行時間：17:12 走行速度：Av 24.7km/h Mx 30.6km 走行距離：7.07km 斜度：Av3.0% 出力：Av 215 watt Mx324watt　獲得高度：217 m　消費カロリー：170kcal　

2/20（日）大井埠頭　走行時間：2:07 HR:AV 145 Mx172 走行距離：70.1km　走行速度：Av30.4km Mx47.1km 平均気温：7℃ 登坂高度：85m 消費カロリー：1380kcal