物見山往復

おっとセンチュリーラン

荒川に着いてセンチュリーランの日だったことに気がついた。一瞬、戻ろうかと考えたが、どこか他へ行く時間も無いのでそのままいつも通り進む。ところが実は走りやすいコンディションになっていることに直に気がつく。まず、自転車以外の人がとても少ない。連休の入りのせいかひとが少なめ。次に、車止めのゲートがすべてオープンでスローダウンすることもなくスルーさせてくれる。
行きは台風の影響の北東風の中を30~32km/h程度のアベレージだ黙々と走る。とてもさっぱりされたお顔の元乗鞍チャンピオンのMさん、ツールド北海道を連覇されたばかりのエキップアサダの宮澤選手とすれ違う。

うーん実に急勾配に弱い

物見山に着いて、大東文化大学前、東京電機大学前の坂を往復してから戻る。ここで、再確認、東京電機大前の10%超の坂になると実に遅い、かつ苦しい。これが5~6%程度になると一挙に楽になる。あらためて急勾配に弱い足質を実感。これをどうにかしなければヒルクライムの大幅タイムアップはありえない。

秋の気配&風情

彼岸花の赤、キクイモの黄色が目にまぶしい。小川町の用水路ではタヌキモが白い小さな花を咲かせていた。大宮カントリー横では雄のキジを目撃。ツクツクボウシの声も聞かれたがいつの間にかすっかり秋の気配だ。
急いで戻った後は娘の学校の文化祭見学。結局、PTA役員と夜遅くまで飲んで長い1日が終了。

荒川9/19(土):走行時間:5:25 HR:AV 145 Mx185 走行距離:158.1km 走行速度:Av29.1km Mx52.5km Cad: Av69 Mx91 平均気温:24℃ 登坂高度:365m 消費カロリー:3302kcal