乗れないウィークデイ
今週は毎晩酒席があり、夜連は全くできない。昨日も客先との新年会で帰宅は3:00。さすがにちょっと二日酔いだ。今晩もまたPTA関連の新年会。
昨日、今日と昼間にちょっとだけ固定ローラーに乗り身体が自転車を忘れない様にする。
1/14（水）固定ローラー 走行時間：28:21 走行距離：11.0km 出力：Av 190 Mx 283watt
1/15（木）固定ローラー 走行時間：33:25 走行距離：12.5km 出力：Av 178 Mx 417watt
今週は毎晩酒席があり、夜連は全くできない。昨日も客先との新年会で帰宅は3:00。さすがにちょっと二日酔いだ。今晩もまたPTA関連の新年会。
昨日、今日と昼間にちょっとだけ固定ローラーに乗り身体が自転車を忘れない様にする。
1/14（水）固定ローラー 走行時間：28:21 走行距離：11.0km 出力：Av 190 Mx 283watt
1/15（木）固定ローラー 走行時間：33:25 走行距離：12.5km 出力：Av 178 Mx 417watt