昨日も酒席。腹回りは柔らかくなるばかり、何より体調も優れない。仕事中だが、我慢できずに夕方の荒川へ出発。17:20に旧葛西橋へ到着。岩淵水門までは追い風基調、人も居るのであまり積極的に踏まずカロリー消費に徹する。岩淵での折り返し後は、強めの向か…
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