今日の午後は仕事関係のバーべーキューのお招きがあり、走れるのは午前中きっかり。8:00に起床し、9:00過ぎに出発。到着後お馴染みのチームR1のTKYさんともうお一人に追いつく。前を積極的に引いて10周ほど走る。その後は適当に話しながら流して走る。…
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