8:00起床。朝食を食べて、東京マラソンの交通規制をかいくぐる様にして新木場へ。到着するともうピークタイムは過ぎた様子。独走で周回し、できるだけ多くの人たちに追いつける様に中程度の強度を維持して8周回程。ほぼ全員が終了し、自分もあまり時間がな…
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