3連続ローラー 先週末はわずか70kmしか乗れなかった。今週は酒席が無いのが唯一の良い点。毎晩ともかくも最小限でも良いからローラーには乗る。10分メディオを愚直に繰り返す毎日。自転車に時間も気力も避けない時こそが大切と肝に銘じる。珍しく三日連続と…
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