最近、早起きが苦手だ。就寝時間が遅いのもあるが、過労気味で睡眠時間を削るのが厳しい。この週末も土日の両日の起床は9:00近く。自転車に乗り始めるのは10:30頃となる。 土曜日は荒川へ行く。赤羽ではハーフマラソンが行われていて、ランナーと混走となり…
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