今日は珍しく1日事務所で仕事。ただ、ちょっと風邪気味。 11分アップ。10分メディオ(250watt+)1分レスト、ソリア(350watt)、2分レスト、ソリア、1分レスト、ソリア、1分レスト、ソリア、1分レスト、ソリアで終了。 苦しいのだが、終わると心も身…
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