今週は火、水と関西方面へ出張。今日は天気がどうにか保ちそうなので夜連へ。最近のテーマは腹で乗る。腰回り全体の筋群を意識して走る。後1つは、股関節の角度、言い換えると腰の前屈度合い。腰を入れるとか、立てるとか色々な表現があって混乱するが、要…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。